臨時休業のお知らせ

9月21日(月)は臨時休業させて頂きます。

どうぞよろしくお願いいたします。


お盆休みのご案内

令和2年8月13日~17日まで、休業させて頂きます。

よろしくお願いいたします。


長野県の「新型コロナウイルス感染症拡大防止のための休業要請等」について

標記の件で「スポーツクラブなどの運動施設」が休業要請の対象になっていま

すが、長野県に確認したところ、当ジムはパーソナルトレーニングジムで、

予約制でトレーナーとマンツーマンで会員様がトレーニングするジムであり、

不特定多数が密集するような施設ではないので今回の休業要請の対象にはなら

ないとのご返答を頂きました。これにより、今後も感染予防措置をできる限り

行い、営業を続けて参ります。

どうぞよろしくお願いいたします。

 


新型コロナウイルスに関する対応・予防策について

当ジムはパーソナルトレーニングジムです。トレーニングするのはお客様お一人です。(2人または3人のグループトレーニングは除く)

トレーナーは手洗い、手指のアルコール消毒、体温チェック等体調管理に務めます。

お客様のジム入場時には恐れ入りますがアルコール消毒液で手指消毒をしていただきます。

トレーニング終了後はハンドソープで手洗いまたはアルコール消毒した後、お帰りいただきます。

お客様に気持ち良くトレーニングしていただくため、トレーナーはマスクを着用いたします。

ジム内は換気扇を使用しております。

トレーニング終了後は使用した器具・マット・ドアノブ等を界面活性剤を含む住居用洗剤で清拭し、次のお客様に備えます。

お客様が快適にトレーニングできますよう努めて参ります。

ご協力をお願いいたします。


年末年始休業のお知らせ

令和元年12月29日(日)~令和2年1月3日(金)まで、休業させて頂きます。

1月4日(土)から通常営業になります。

よろしくお願いいたします。


臨時休業のお知らせ

11月30日(土)は、健康運動指導士講習会参加のため休業いたします。よろしくお願いいたします。


「インボディ」高精度体組成測定のみご利用のお客様へ。

トレーニングをされなくてもインボディ体組成測定のみのご利用も承って

おります。

お電話でのご予約をお願いいたします。また、より正確に測定するには、

①食後2時間以上経過していること。

②運動や入浴の前(発汗していない状態)

以上をご注意ください。

また、心臓ペースメーカーを装着されている方、妊婦の方は測定できません

でご注意ください。

 

日頃、諏訪湖周辺などでウォーキングやジョギングされている方も大勢いらっ

しゃいますが、2~3ヶ月に一度測定して体調管理の一つとしてお役立てくださ

い。

自身の筋肉量や体脂肪率などを把握し、運動や食事の効果が出ているか、出て

いなければやり方を検討してみるなどの判断材料にもなります。

測定時間はわずか15秒ほどですが、測定結果用紙の説明・アドバイスなど含め

10分ほどみてください。

料金は1回500円(税別)です。スマホ決済のPayPayも使えます。お電話、お

待ちしております。